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eri
在学中、バックパックで60ヵ国以上の国々を巡る。インドを旅していたときに、ヨガに出会う。北インドのリシケシに滞在中、アーサナ、呼吸法、瞑想を学び、ヨガのもたらす平穏さに魅せられる。
1時間のマットの上での練習が、その後の日常生活にポジティブな影響をもたらすクラスを作っていきたいと思います。
資格・受講歴
全米ヨガアライアンス(RYT500)修了
インド政府公認ヨガインストラクター
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